Tanja Martens

"Lokah Samastah Sukhino Bhavantu"
Mit oder ohne Yogaerfahrung - Du bist jederzeit herzlich willkommen im Yoga Feelgood. Erneuere Deine Energie für Körper, Geist und Seele mit Yoga. Schaffe Zeit für Dich, komme zur Ruhe, gehe in Dich und gib Deinem Körper das zurück, was Du ihm regelmäßig jeden Tag abverlangst. Durch Yoga und Entspannungstraining wird in erster Linie der Körper ganzheitlich gestärkt, gedehnt und beweglich gehalten. Das bewusste Atmen bringt Deinen Geist zur Ruhe und vermindert individuell empfundenen Stress, während die Konzentration auf sich selbst effektiv die Fähigkeit trainiert, der Seele Ausgeglichenheit zu verschaffen und zurück zur inneren Mitte zu finden. Lerne mit Tanja bei Dir zu bleiben, auf Deine innere Stimme zu hören und Dich nicht an anderen zu messen...

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FAZIT

Das Studio in Güby liegt idyllisch an der Schlei in einem kleinen Hotel in dem auch ein ganzer Yogaurlaub gebucht werden kann. Das zweite Studio, in dem ihr mit Tanja üben könnt, liegt direkt an der Ostsee in Eckernförde.

Neben dem klassischen Hatha Yoga bekommt der Ausdruck „in Ruhe abhängen“ hier eine ganz neue Bedeutung. Tanja und ihr Team bieten an beiden Locations Aerial Yoga an –  ein „Muss“ für alle, die mal Yoga „anders herum“ probieren und der Schwerkraft ein Schnippchen schlagen möchten!

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TIPP

Urlauber in der Region können jederzeit am Yogaprogramm teilnehmen und zum Testen, wie auch alle anderen Interessierten, an einer kostenlosen Probestunde teilnehmen.

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SPECIAL

NEU ab 1. September 2016: 2 Studios, 1 Karte bzw. Mitgliedschaft! Damit könnt ihr in beiden Locations üben...