René Kurtze und Constanze Riechert-Kurtze

"Alles ist YOGA!"
Das cori yoga ist mit Sicherheit eine der persönlichsten Yoga Schulen im Lande, da René sowohl den Übungsraum als auch die Pension selbst entworfen hat. Vom Bau bis hin zum Innendesign mit Loftcharakter, dem Parkett mit Fußbodenheizung und den bodentiefen Fenstern wurde hier ein Ort der Begegnung geschaffen, den René und Constanze gerne mit Dir teilen. In diesem besonderen Umfeld bieten die beiden das ganze Jahr Yoga- und Pilatesstunden an. Der Einstieg in die offenen Kurse ist jederzeit möglich, wobei auch Tages- und Urlaubsgäste jederzeit herzlich willkommen sind. Ein weiterer Schwerpunkt ihres Yogaunterrichtes liegt auf Stressmanagement und Burnoutprävention... Also allem, was die mentale Ausrichtung betrifft. Durch Atemtechniken und der Freude an Bewegung wirst Du in Dir das Potential erkennen, Dir selbst zu helfen. Passend zu diesem Themenkreis werden auch spezielle Kurse zur Tiefenentspannung angeboten...

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FAZIT

Hier findet jeder seine Art Yoga zu praktizieren, denn jeder kann Yoga üben! Lebe Deine eigene Wahrheit, gehe Deinen Weg und finde die Mitte zwischen den Extrempolen des Alltages und Frieden für Dich – das ist es, was Dir René und Constanze in ihren Stunden, Seminaren und Workshops lehren und vermitteln möchten. Ziel ist weniger das „Höher-Schneller-Weiter“ als die Vielfalt der Möglichkeiten Dein Leben zu leben.

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TIPP

Pilates trifft Yoga – eine tolle Kombination! Die Atem-, Meditations- und Körperübungen des Hatha Yoga, werden harmonisch ergänzt durch das Workout-Mattenprogramm von Joseph H. Pilates. Seine Übungen sprechen vor allem die Mitte an: Bauch und Rücken in ihren tiefliegenden Strukturen. Die gezielte Stärkung letztgenannter, verhilft zu mehr Stabilität in den Yogahaltungen und darüber hinaus im Alltag. Das 10-Wochen-Programm ist abwechslungsreich, fordernd und entspannend. Dem Übenden verleiht es ein Gefühl von Aufrichtung, Ausgeglichenheit und Vitalität! Da bekommt man doch direkt Lust, auszuprobieren...!

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