Michaela Devika Beermann

„...das Leben tanzen und tief eintauchen!“
Michaela achtet in ihren Stunden besonders darauf, dass Du genau das machst was für Dich und Deinen Körper gut ist. Aus diesem Grund wird sie Dir nie etwas vermitteln, das sie nicht selbst erfahren hat. Sie liebt es, „zu spielen“ und Grenzen zu verschieben. Du wirst also gefordert ohne überfordert zu werden. Du wirst offen dafür werden, Dich immer wieder neu zu entdecken, in bewusstem und liebevollem Umgang mit den Menschen in Deiner Umgebung. Dabei sieht sie Yoga nicht als einen rein physischen Aspekt von höher, tiefer und weiter. Wenn wir nur im Körper unterwegs sind wird sich nicht viel verändern. Daher ist Yoga für Michaela vor allem auch ein Prozess der Bewusstwerdung, Achtsamkeit und Präsenz – und da wird es dann erst richtig spannend!

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FAZIT

Michaela unterrichtet Yoga überall auf der Welt, weil darin alles versammelt ist was sie liebt – Yoga, Reisen, Menschen sowie Forschen und Experimentieren.

Sie vermittelt in ihren Stunden den Augenblick und seine ganz besondere Schönheit wertzuschätzen, Grenzen zu erkennen und diese sanft, bewusst und individuell zu verschieben. Dabei lehrt Michaela nur, was sie auch selbst erprobt hat. Yoga hat für sie sehr viel mit Spaß, Genuss und Sinnlichkeit zu tun und weniger mit übergroßer Disziplin und Askese.

Ihr Studio kann überall sein und ist dabei immer ganz verschieden – am Pool, am Strand, auf einer Wiese und an allen schönen Orten dieser Welt, wie zum Beispiel Mallorca, Ibiza, Italien, Sri Lanka, Sylt oder Goa. Am liebsten unterrichtet Michaela „open air“ in Wassernähe, aber natürlich auch in Seminarräumen unterschiedlichster Art.

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TIPP

Seit Ende 2009 organisiert und leitet Michaela erfolgreich Yogareisen nach Spanien, Italien, Asien sowie Yogaworkshops in Luxemburg und Deutschland. http://mbprojekte.de/wwwyogareise-Mallorca.html http://mbprojekte.de/yoga-sayurveda-srilanka.html

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SPECIAL

10% auf die Kursgebühr bei den von ihr  organisierten Reisen (außer Sri Lanka).

Michaelas Yoga-Geschichte….:

…startete 2002 auf einer Dachterrasse in Goa, als sie sich jeden Morgen Übungen ausdachte, um dann anschließend zuhause bei einem Ayurveda-Tag in ihrem Fitness-Studio zu merken, dass mindestens 50% davon bereits existieren - und Yoga genannt werden!

Wie ging es von da an weiter? Ihre Wurzeln liegen im Sivananda Yoga. 2003 absolvierte sie ihr „Teachers Training“ in Frankreich und 2005 das „Advanced Teachers Training“ in Reith. Von 2003 bis 2008 hospitierte sie im „Y8“ in Hamburg, unterrichtete ehrenamtlich und lernte viel. Regelmäßige Kurse und Fortbildungen bei verschiedensten Lehrern seit 2003 vertieften ihre eigene Praxis und bereicherten ihren Unterricht.

Michaela ist eine Sammlerin, die alles, was sie auf ihrem Weg findet, in ihre eigene Praxis einbaut und Dir in ihrem Unterricht anbietet – ob Vinyasa Flow, Kundalini-Übungen, Acro- oder Partneryoga oder Aerial Yoga... Nichts ist vor Michaela sicher! ;-)

Ihr persönlicher Favorit ist momentan das sanfte Yin oder auch Faszien Yoga. Andere Bereiche wie z.B. Tanz, BMC, Somatic Practice, kleine Entspannungsreisen, bewegte und stille Meditationen, Mudras, Mantren, meditative Übungen, Yoga Nidra, Atemübungen und vieles mehr runden ihr vielseitiges Unterrichtsprogramm ab...

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