FARINA BEHME

"Transform stress into strength and sweat into bliss!"
Farina und ihr Team von knapp 20 Lehrern waren die ersten, die in Bremen dynamisches Yoga etablierten. Ihr wunderschönes Studio liegt inmitten des „Bremer Viertels“ und schafft dennoch eine absolute Oase der Ruhe und Kraft. Die lichtdurchfluteten Räume sind mit einer Fläche von 110 und 60qm sehr individuell und persönlich gestaltet und laden jeden zum Verweilen ein. Das Angebot im Vinya Loft Yoga Studio umfasst rund 39 Kurse die Woche plus diverse Workshops in denen gleichermaßen fordernde wie entspannende Klassen angeboten werden. Farina und ihr Team legen in ihren Stunden großen Wert darauf, Achtsamkeit und „locker lassen“ zu vermitteln. Dabei variiert die persönliche Note natürlich sehr von Lehrer zu Lehrer – es ist also für jeden etwas dabei! Farinas Klassen nehmen Dich beispielsweise mit auf die Reise in schillernde Yogawelten. Sie motiviert Dich, es kraftvoll und mutig angehen zu lassen und inspiriert Dich, eingetretene Pfade zu verlassen, um den eigenen Yogaweg noch farbenfroher zu gestalten. Dabei ist Farina stets nah an ihren Schülern, ist immer geerdet, herzlich und mit einer großen Portion Lebensfreude bei der Sache. Sie versteht es, mit viel Achtsamkeit und Leichtigkeit selbst den größten „Yogamuffel“ auf den Kopf zu stellen. Farina ist fast unstillbar wissens- und erfahrungshungrig. Nicht zuletzt deshalb probiert sie immer wieder Neues aus und bindet alles, was sie für gut und hilfreich empfindet, in ihren Unterricht ein.

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FAZIT

Farina hat mit dem Vinya Loft Yoga Studio etwas Besonders geschaffen. Das ganze Team gibt sich große Mühe, aktuelle Yogatrends aufzugreifen, aber verliert dabei das Traditionelle nicht aus den Augen. Alle sind in der Lage zu relativieren und zeigen auf worauf es beim Yoga wirklich ankommt – unabhängig vom jeweiligen Stil und Trend. Hier wird jedem Schüler die Chance gegeben, sich frei zu entfalten, sich seinem Körper zu widmen und sich in Verbindung mit Yoga besser kennen zu lernen. Dabei tritt das ganze Team so hürdenlos wir möglich auf und versteht sich durchaus als „bodenständiges“ Studio. Du wirst da „abgeholt“ wo Du Dich befindest. Dir wird Lockerheit vermittelt, die Fähigkeit Dich selbst nicht ganz so ernst zu nehmen, den Wettkampfgedanken draußen vor der Tür lassen und ohne erleuchtet oder „hochesoterisch“ durch die Gegend zu fliegen …

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