Monika lehrt Yin und Restorative Yoga sehr individuell bei sich zuhause als Einzel- oder Doppelunterricht und Hatha Yoga in Gruppen von zehn bis zwanzig Schülern in der AOK und im Fitness Club Mapet. In Ihren Hatha Yoga Stunden liegt der Fokus darauf dass Du Dich selbst spürst, Dich zentrierst und Deinen Atem bewusst fließen lässt. Du lernst...