Lachyoga!

Lachen ist so herrlich!

Heute schon genug gelacht? Lachen gehört wohl zu den schönsten und wohltuendsten Dinge in unserem Leben, oder? Nicht umsonst hat Dr. Madan Kataria den ersten Lachclub Indiens gegründet. Lachen kann unglaubliche Glücksgefühle freisetzen, und wirkt herrlich entspannend. 

So, nun aber zu den ernsten Dingen: Gerlinde Schöffel veranstaltet Lachyoga-Seminare und -Ausbildungen! 

Bei ihr lernt man:

  • einen theoretischen Hintergrund über die Gelotologie, die Wissenschaft vom Lachen
  • eine reichhaltige Auswahl an Lachyoga-Übungen, die leicht im Alltag integriert werden können
  • Anregungen, wie man den Tag beschwingt starten und mit voller Energie erleben kann
  • Selbsterfahrung: Aktivierung der eigenen Glückshormone
  • Tiefenentspannung durch freies Lachen
  • beschwingt und heiter nach Hause zu gehen

Hier erfahrt ihr alles über die Kurse und Seminare von Gerlinde: www.lachpower.de oder bei uns: http://we-love-yoga.de/yoga-lehrer-studios/gerlinde-schoffel

Die nächste Ausblindungsrunde startet im Januar!

Wir haben hier übrigens noch ein herrliches Video vom Gründer zum Thema:

http://we-love-yoga.de/yoga-abc/yoga-stile-erklart#L