Yoga und Ehrgeiz - unnötig!

Über dieses Thema könnte man ganze Romane schreiben, aber ich finde, Rob Lucas bringt es ganz einfach und wunderbar auf den Punkt:

"It's always about the learning process. Don't concern yourself with how long you can hold a handstand today or whether you hold your ankles or knees in a backbend: experience something new in your body. Develop a new level of awareness or understanding. Find some focus and clarity. That's the only goal that matters and all the rest arise from it."

Für mich ist dem nichts hinzuzufügen... 

Enjoy practice!