Get on the mat! 30 Tage Online Yoga - kostenlos!

Yoga zuhause kann eine tolle Alternative sein - vor allem, da es mittlerweile ein tolles Angebot gibt

Get on the mat - wann immer es Dir passt!

Ihr Lieben, wir haben was für Euch: we.love.yoga Blog-Leser können ab jetzt 30 Tage lang kostenlos Online-Yoga auf der Plattform YogaMeHome üben.

Online-Yoga zu üben hat einen großen Vorteil, wenn man viel unterwegs ist oder einen sehr flexiblen Lebensrhythmus hat: Du bist nicht an Studio-Zeiten gebunden und kannst Dich dennoch anleiten lassen. Keine Parkplatzsuche, keine Hetzte zur Yogastunde - was meiner Meinung nach sowieso völlig konktraproduktiv ist.

Das Angebot ist mittlerweile sehr hochwertig und man hat die Chance, tolle Lehrer kennen zu lernen. Auch unterschiedliche Yogastile kannst Du ausprobieren und testen, welcher Dir am besten liegt - oder was an diesem Tag für Dich das Richtige ist.

Und, was auch sehr entspannend sein kann:

Es gibt keinen Herdentrieb und keine Vergleiche mit der Nachbarmatte... Du kannst Dich ganz allein und voll und ganz auf Dich und Deine Praxis, Deinen Atem, Deine Mitte konzentrieren. Keiner "stört".

Und danach: Kannst Du es Dir direkt gemütlich machen, eine Tasse Tee trinken und Deiner Praxis nachspüren.

Es stehen Euch bei YogaMeHome zum Beispiel über 550 Yoga-Videos und Programme für Körper und Seele zur Verfügung. Alle sind mit wirklich tollen Lehrern super produziert. Von anstrengend bis sanft, vom „Yoga-Quickie“ bis zur ausgedehnten Yogastunde, für Anfänger und Fortgeschrittene – es bleiben keine Wünsche offen. Und was toll ist: Es gibt sogar spezielle Yoga-Therapie-Videos...

 

Möglicherweise erleichtert es Dir auch eine regelmäßige Praxis zu etablieren, wenn Du nicht immer in ein Studio gehen musst? Probiere es einfach aus!

 

Mit dem Gutschein-Code: "we-love-yoga" kannst Du YogaMeHome für 30 Tage kostenlos ausprobieren. Einfach hier klicken - dann kommt ihr automatisch auf die richtige Seite und es kann losgehen. Der Gutschein ist allerdings nur für Neu-Mitglieder gültig - ist also ein Kennenlern-Gutschein.

Und was wir wirklich toll finden – auch das Thema Pranayma, also Atemübungen, kommen bei YogaMeHome nicht zu kurz. Hier erfahrt ihr mehr zum Thema und zur Lehrerin Britta Kimpel, denn wir haben sie zum Interview getroffen. Sehr spannend, was sie über die vielen positiven Wirkungen von Pranayama zu sagen hat...

 

Enjoy practice!